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TIGA CARA TINGKATKAN IMUNITAS DIRI DI AWAL PAGI


Oleh : Dra. Nur Hidayah

(PAIF Kemenag, Kota Mojokerto, Jawa Timur)

Ed: Sudono Syueb

Mojokerto,harianindonesiapost.com-Ada tiga cara tingkatkan imunitas diri, ialah
*1) Q͟i͟y͟a͟m͟u͟l͟ L͟a͟i͟l͟*
*2) T͟i͟l͟a͟w͟a͟h͟ A͟l͟q͟u͟r͟a͟n͟*
*3) S͟h͟a͟l͟a͟t͟ S͟u͟b͟u͟h͟.*

➡️ *Q͟i͟y͟a͟m͟u͟l͟ L͟a͟i͟l͟ d͟a͟n͟ T͟i͟l͟a͟w͟a͟h͟ A͟l͟q͟u͟r͟a͟n͟ a͟m͟a͟t͟ d͟i͟a͟n͟j͟u͟r͟k͟a͟n͟ u͟n͟t͟u͟k͟ d͟i͟l͟a͟k͟u͟k͟a͟n͟ d͟i͟ a͟w͟a͟l͟ p͟a͟g͟i͟.*

✔️ *L͟a͟k͟u͟k͟a͟n͟ Q͟i͟y͟a͟m͟u͟l͟ L͟a͟i͟l͟ s͟e͟b͟i͟s͟a͟ m͟u͟n͟g͟k͟i͟n͟, m͟e͟s͟k͟i͟ 2 r͟a͟k͟a͟a͟t͟ a͟t͟a͟u͟ p͟a͟l͟i͟n͟g͟ t͟i͟d͟a͟k͟ 10 m͟e͟n͟i͟t͟ s͟e͟b͟e͟l͟u͟m͟ S͟u͟b͟u͟h͟. A͟LLAH T͟a͟’a͟al͟a͟a b͟e͟r͟f͟i͟r͟m͟a͟n͟ d͟a͟l͟a͟m͟ s͟u͟r͟a͟h͟* *a͟l͟-M͟u͟z͟a͟m͟m͟i͟l͟ a͟y͟a͟t͟ 6, "I͟n͟n͟a͟ n͟a͟s͟y͟i͟a͟t͟a͟l͟ l͟a͟i͟l͟ h͟i͟y͟a͟ a͟s͟y͟a͟d͟d͟u͟ w͟a͟t͟h͟’a͟n͟". (S͟u͟n͟g͟g͟u͟h͟ b͟a͟n͟g͟u͟n͟ m͟a͟l͟a͟m͟ i͟t͟u͟ l͟e͟b͟i͟h͟ k͟u͟a͟t͟ u͟n͟t͟u͟k͟ d͟i͟r͟i͟ d͟a͟n͟ j͟i͟w͟a͟ m͟a͟n͟u͟s͟i͟a͟).*
*K͟e͟k͟u͟a͟t͟a͟n͟ d͟i͟r͟i͟ i͟n͟i͟ a͟d͟a͟l͟a͟h͟ i͟m͟u͟n͟i͟t͟a͟s͟ y͟a͟n͟g͟ b͟i͟s͟a͟ d͟i͟d͟a͟p͟a͟t͟k͟a͟n͟ d͟e͟n͟g͟a͟n͟ c͟a͟r͟a͟ q͟i͟y͟a͟m͟u͟l͟l͟a͟i͟l͟.*

✔️ *S͟e͟d͟a͟n͟g͟ t͟i͟l͟a͟w͟a͟h͟ A͟l͟q͟u͟r͟a͟n͟ j͟u͟g͟a͟ d͟i͟a͟n͟j͟u͟r͟k͟a͟n͟ u͟n͟t͟u͟k͟ d͟i͟b͟a͟c͟a͟ p͟a͟d͟a͟ s͟a͟a͟t͟ q͟i͟y͟a͟m͟u͟l͟ l͟a͟i͟l͟ s͟e͟b͟a͟g͟a͟i͟m͟a͟n͟a͟ d͟a͟l͟a͟m͟ s͟u͟r͟a͟h͟* *a͟l͟-M͟u͟z͟a͟m͟m͟i͟l͟ a͟y͟a͟t͟ 4, "W͟a͟ r͟a͟t͟t͟i͟l͟ q͟u͟r͟’a͟a͟n͟a͟ t͟a͟r͟t͟i͟l͟a͟", b͟a͟c͟a͟l͟a͟h͟ A͟l͟q͟u͟r͟a͟n͟ d͟e͟n͟g͟a͟n͟ p͟e͟r͟l͟a͟h͟a͟n͟-l͟a͟h͟a͟n͟) (s͟a͟a͟t͟ q͟i͟y͟a͟m͟u͟l͟ l͟a͟i͟l͟). A͟t͟a͟u͟ b͟a͟c͟a͟l͟a͟h͟ A͟l͟q͟u͟r͟a͟n͟ d͟i͟ w͟a͟k͟t͟u͟ F͟a͟j͟r͟ (S͟u͟b͟u͟h͟). S͟e͟b͟a͟b͟ b͟a͟c͟a͟a͟n͟ A͟l͟q͟u͟r͟a͟n͟ d͟i͟ w͟a͟k͟t͟u͟ f͟a͟j͟a͟r͟ d͟i͟s͟a͟k͟s͟i͟k͟a͟n͟ o͟l͟e͟h͟ p͟a͟r͟a͟ m͟a͟l͟a͟i͟k͟a͟t͟. L͟i͟h͟.Q͟S͟. 17:78*

*D͟r͟ A͟h͟m͟e͟d͟ A͟l͟-Q͟a͟d͟h͟i͟ d͟i͟ K͟l͟i͟n͟i͟k͟ B͟e͟s͟a͟r͟ F͟l͟o͟r͟i͟d͟a͟, A͟m͟e͟r͟i͟k͟a͟ S͟e͟r͟i͟k͟a͟t͟, m͟e͟l͟a͟k͟u͟k͟a͟n͟ s͟e͟b͟u͟a͟h͟ r͟i͟s͟e͟t͟ d͟a͟n͟ b͟e͟r͟h͟a͟s͟i͟l͟ m͟e͟m͟b͟u͟k͟t͟i͟k͟a͟n͟ h͟a͟n͟y͟a͟ d͟e͟n͟g͟a͟n͟ m͟e͟n͟d͟e͟n͟g͟a͟r͟k͟a͟n͟ d͟a͟n͟ m͟e͟m͟b͟a͟c͟a͟ a͟y͟a͟t͟ s͟u͟c͟i͟ A͟l͟q͟u͟r͟a͟n͟ m͟a͟m͟p͟u͟ m͟e͟n͟a͟n͟g͟k͟a͟l͟ b͟e͟r͟b͟a͟g͟a͟i͟ m͟a͟c͟a͟m͟ p͟e͟n͟y͟a͟k͟i͟t͟. P͟e͟n͟e͟m͟u͟a͟n͟ y͟a͟n͟g͟ s͟a͟m͟a͟ j͟u͟g͟a͟ d͟i͟l͟a͟k͟u͟k͟a͟n͟ M͟u͟h͟a͟m͟m͟a͟d͟ S͟a͟l͟i͟m͟ y͟a͟n͟g͟ d͟i͟p͟u͟b͟l͟i͟k͟a͟s͟i͟k͟a͟n͟ o͟l͟e͟h͟ U͟n͟i͟v͟e͟r͟s͟i͟t͟a͟s͟ B͟o͟s͟t͟o͟n͟.*

*K͟e͟d͟u͟a͟n͟y͟a͟ m͟e͟n͟y͟a͟t͟a͟k͟a͟n͟ b͟a͟h͟w͟a͟* *m͟e͟m͟b͟a͟c͟a͟ A͟l͟q͟u͟r͟a͟n͟ d͟e͟n͟g͟a͟n͟ b͟e͟r͟s͟u͟a͟r͟a͟ a͟k͟a͟n͟ m͟e͟m͟b͟u͟a͟t͟ v͟i͟b͟r͟a͟s͟i͟ a͟t͟a͟u͟ g͟e͟t͟a͟r͟a͟n͟ y͟a͟n͟g͟ m͟e͟m͟b͟u͟a͟t͟ s͟e͟l͟-s͟e͟l͟ y͟a͟n͟g͟ s͟u͟d͟a͟h͟ r͟u͟s͟a͟k͟ p͟a͟d͟a͟ t͟u͟b͟u͟h͟ a͟k͟a͟n͟ k͟e͟m͟b͟a͟l͟i͟ s͟e͟m͟b͟u͟h͟ d͟a͟n͟ b͟e͟k͟e͟r͟j͟a͟ d͟e͟n͟g͟a͟n͟ b͟a͟i͟k͟ k͟e͟m͟b͟a͟l͟i͟.*

*H͟a͟l͟ i͟n͟i͟ s͟e͟l͟a͟r͟a͟s͟ d͟e͟n͟g͟a͟n͟ f͟i͟r͟m͟a͟n͟ A͟LLAH T͟a͟’aa͟l͟a͟a,* *"D͟a͟n͟ K͟a͟m͟i͟ t͟u͟r͟u͟n͟k͟a͟n͟ d͟a͟r͟i͟ A͟l͟q͟u͟r͟a͟n͟ s͟u͟a͟t͟u͟ y͟a͟n͟g͟ m͟e͟n͟j͟a͟d͟i͟ p͟e͟n͟a͟w͟a͟r͟ (o͟b͟a͟t͟) d͟a͟n͟ r͟a͟h͟m͟a͟t͟ b͟a͟g͟i͟ o͟r͟a͟n͟g͟-o͟r͟a͟n͟g͟ y͟a͟n͟g͟ b͟e͟r͟i͟m͟a͟n͟" (Q͟S͟ 17:82).*

➡️ *A͟m͟a͟l͟a͟n͟ k͟e͟t͟i͟g͟a͟ u͟n͟t͟u͟k͟ t͟i͟n͟g͟k͟a͟t͟k͟a͟n͟ i͟m͟u͟n͟i͟t͟a͟s͟ d͟i͟r͟i͟ d͟i͟ a͟w͟a͟l͟ p͟a͟g͟i͟ a͟d͟a͟l͟a͟h͟ d͟e͟n͟g͟a͟n͟ s͟h͟a͟l͟a͟t͟ S͟u͟b͟u͟h͟. D͟a͟l͟a͟m͟ h͟a͟d͟i͟s͟ r͟i͟w͟a͟y͟a͟t͟ M͟u͟s͟l͟i͟m͟ d͟i͟s͟a͟m͟p͟a͟i͟k͟a͟n͟ b͟a͟h͟w͟a͟ N͟a͟b͟i͟ S͟h͟a͟l͟a͟l͟l͟a͟h͟u͟ A͟l͟a͟i͟h͟i͟ w͟a͟ S͟a͟l͟a͟m͟ b͟e͟r͟s͟a͟b͟d͟a͟,* *“B͟a͟r͟a͟n͟g͟s͟i͟a͟p͟a͟ y͟a͟n͟g͟ s͟h͟a͟l͟a͟t͟ S͟u͟b͟u͟h͟ m͟a͟k͟a͟ d͟i͟a͟ b͟e͟r͟a͟d͟a͟ d͟a͟l͟a͟m͟ j͟a͟m͟i͟n͟a͟n͟ A͟LLAH.”*

*S͟h͟a͟l͟a͟t͟ S͟u͟b͟u͟h͟ a͟k͟a͟n͟ m͟e͟m͟b͟u͟a͟t͟ d͟i͟r͟i͟ k͟i͟t͟a͟ d͟i͟j͟a͟m͟i͟n͟ o͟l͟e͟h͟ A͟LLAH. D͟i͟j͟a͟m͟i͟n͟ r͟e͟z͟e͟k͟i͟n͟y͟a͟, d͟i͟j͟a͟m͟i͟n͟ k͟e͟s͟e͟l͟a͟m͟a͟t͟a͟n͟n͟y͟a͟. J͟u͟g͟a͟ d͟i͟j͟a͟m͟i͟n͟ i͟n͟ s͟y͟a͟a͟ A͟LLAH d͟a͟r͟i͟ w͟a͟b͟a͟h͟  y͟a͟n͟g͟ m͟e͟n͟g͟k͟h͟a͟w͟a͟t͟i͟r͟k͟a͟n͟.* 

Semoga bermanfaat.

Sumber: harianmerdekapost.com.

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